سبک زندگیسلامتیورزشی

بیماری های ارثی از مادر به دختر را بشناسید | بیماری‌های ژنتیکی از مادر

تحقیقات نشان داده‌اند که بیماری‌ های ارثی از مادر ، بیشتر به دختران آن‌ها می‌رسد تا پسران! ژن غالب دختران در ابتلا به این بیماری‌ها از نسلی به نسل بعد، ژن مادر است و در بیماری های ارثی از مادر به دختر، قوی‌تر است.

به طور مثال، شما به عنوان یک خانم یا دختر، اگر مادرتان سابقه‌ی افسردگی داشته باشد، شما هم در آینده به افسردگی مبتلا خواهید شد ولی برادرتان خیر! از جمله بیماری‌ های ارثی از مادر به دختر، میگرن است، مثلا اگر مادرتان میگرن دارد، احتمال میگرنی شدن شما از برادرتان بیشتر است. در ادامه‌ی مطلب به طور مفصل درباره تمام این موضوعات صحبت خواهیم کرد.

 

چه بیماری‌هایی از مادرم به من می‌رسد؟

میگرن

سردردهای نبض داری که حضور در فضای پرنور یا شلوغ را برایتان آزاردهنده یا تحمل ناپذیر می‌کند، می‌تواند یکی از بیماری های ارثی از مادر شما باشد. محققان می‌گویند حدود 80 درصد از کسانی که مبتلا به میگرن هستند، از یک نسل هستند و سابقه خانوادگی، یکی از اصلی‌ترین معیارها برای ابتلا به این درد است.

پس در صورتی که مادرتان میگرن دارد، این موضوع را حتما با پزشک‌تان در میان بگذارید.

بیماری‌ های ارثی از مادر

بیماری‌های روان

به طور معمول، زنان ۲ برابر بیشتر از مردان به افسردگی مبتلا می‌شوند که احتمالا دلیل آن تغییرات هورمونی زنان و واکنش آن‌ها به ضربات روحی و اضطراب است، یعنی افسردگی در زنان اغلب بیشتر و طولانی‌تر از مردان است. به علاوه، برخی جهش‌های ژنتیکی مرتبط با افسردگی، تنها در زنان رخ می‌دهد. بنابراین اگر مادر شما دچار افسردگی است، باید مراقب نشانه‌های این بیماری در خودتان باشید و در صورت لزوم برای درمان آن اقدام کنید.

با آگاهی از سابقه‌ی بیماری‌های روحی در خانواده‌ی خود می‌توانید نگرشی کنش گرایانه نسبت به سلامت روحی خود داشته باشید.

 

بیماری‌های چشم

در بین بیماری های ارثی از مادر، احتمال ابتلا به بیماری چشمی آب سیاه و نقص بینایی یا نابینایی ناشی از آن در زنان بیشتر است. از طرفی، زنان به دلیل یائسگی، احتمال ابتلا به سندرم خشکی چشم در آن ها بالاتر است. این سندرم اغلب با بیماری آب سیاه همراه است.

به علاوه آب سیاه از بیماری‌های ژنتیکی است. بنابراین اگر مادر شما دچار این بیماری است، این مسئله را با چشم پزشک خود در میان بگذارید و مرتبا به معاینه بروید. اگر مادر شما به آب سیاه و تباهی لکه زرد (نوعی بیماری چشمی) مبتلا باشد، خطر ابتلا به این بیماری‌ها در شما بالاتر است. با مصرف قطره‌های چشمی، افزایش مصرف آب، ترک سیگار و برخی مراقبت‌های دیگر، می‌توان این مشکل را کمتر کرد.

بیماری‌ های ارثی از مادر

پوکی استخوان

در حالی که تنها 6 درصد از مردان دچار پوکی استخوان می‌شوند، 25 درصد زنان بالای 65 سال این مشکل ناتوان کننده را تجربه می‌کنند و از بیماری های ارثی مادر به شمار می‌رود. خوردن لبنیات و قرار گرفتن در معرض تابش مستقیم آفتاب، می‌تواند نیاز شما را به کلسیم و ویتامین D تامین کند. اما واقعیت این است که در صورت مبتلا بودن مادران به مشکلات استخوانی، احتمالا شما هم دیر یا زود به این مشکلات دچار می‌شوید.

زنانی که مادرانشان شکستگی‌های حاد استخوانی را تجربه کرده‌اند، باید بیشتر به فکر سنجش میزان کلسیم و ویتامین D بدنشان باشند و در صورت توصیه پزشک، با انجام تست سنجش تراکم استخوان، وضعیت خود را بررسی کنند.

 

چروک‌های پوستی

با توجه به محتوای ژنتیکی، میزان کلاژن متفاوتی در پوست وجود دارد، کلاژن پروتئینی ساختاری است که با سایر کلاژن‌ها در لایه میانی پوست، یک شبکه گسترده را تشکیل می‌دهد. با بالارفتن سن کلاژن سازی کُند و نهایتا در سنی متوقف می‌شود؛ در این حالت چین و چروک‌ها به یک باره خود را نشان می‌دهد و البته با وراثت هم ارتباط زیادی دارد. یعنی زود یا دیر چروک شدن پوست شما از بیماری های ارثی از مادر شماست و تقریبا در سنی که مادرتان پوستش دچار چروک و افتادگی شده، کلاژن سازی پوست شما هم متوقف می‌شود.

بیماری‌ های ارثی از مادر

مشکلات دوران بارداری

مسمومیت بارداری، بالا رفتن فشارخون در این دوران یا ابتلا به دیابت بارداری، وابستگی زیادی به ژن‌های شما دارند. به گفته محققان اگر مادرتان بارها جنینش را ناخواسته سقط کرده باشد احتمال سقط جنین شما چند برابر می‌شود. به گفته پژوهشگران مشکلات باروری و بارداری اغلب ژنتیکی است و از بیماری های ارثی از مادر به دختر هستند.

بیماری‌ های ارثی از مادر

سرطان سینه و تخمدان

اگر مادر یا خاله‌تان به سرطان‌های زنان دچار شده باشند، بعید نیست که شما هم روزی از وجود توده سرطانی در تخمدان یا سینه‌تان باخبر شوید. محققان این بیماری‌ها را هم تا اندازه زیادی ژنتیکی می‌دانند و می‌گویند از بیماری های ارثی از مادر هستند. اگر مادرتان به آن‌ها دچار بوده است، باید با وسواس بیشتری مراقبت‌های پزشکی در این زمینه را انجام دهید.

 

آلزایمر

مصرف غذاهای چرب، کم تحرکی یا کار نکشیدن از مغز، می‌تواند در زوال آن موثر باشد، اما به گفته محققان، ژن‌ غالب شما نقش مهمی در دچار شدنتان به آلزایمر ایفا می‌کند. به باور آن‌ها زنان بیش از مردان به زوال عقل دچار می‌شوند و معمولا این ارث را برای دختران خود هم به یادگار می‌گذارند.

اگر مادر شما، سال‌های آخر عمرش را با فراموشی گذرانده و از آلزایمر رنج برده، شما باید برای کاهش عوامل خطری که در ابتلا به این بیماری موثر هستند، تلاش بیشتری کنید.

 

افسردگی بعد از زایمان

طبق تحقیقات، ژنتیک در افسردگی بعد از زایمان نقش دارد و این مسئله هم مانند دیگر مشکلات روانی، می‌تواند از طریق مادر به ارث برسد. اگر مادر یا عضو دیگری از خانواده‌ی شما مثل خواهر یا خاله، افسردگی بعد از زایمان را تجربه کرده باشد، خطر بروز این مشکل در شما بیشتر است.

بیماری‌ های ارثی از مادر

بیماری‌های قلبی و دیابت

ورزش نکردن و رژیم غذایی ناسالم این دو بیماری دیگر را هم به جان افراد می‌اندازد. سبک زندگی شما احتمال دچار شدنتان به بیماری‌های قلبی و آلزایمر را محقق می‌کند اما به گفته محققان، زنانی که سبک زندگی سالمی دارند، در صورت به ارث بردن ژن این بیماری‌ها از مادرشان، بیشتر در معرض ابتلا به آن‌ها قرار می‌گیرند. اگر مادرتان را به خاطر سکته قلبی از دست داده‌اید یا شاهد رنج او به خاطر ابتلا به دیابت نوع دو بوده‌اید، چکاپ‌های دوره‌ای و پیروی از سبک زندگی سالم را از یاد نبرید.

 

یائسگی

طبق تحقیقات سن شروع یائسگی در مادر شما تا حدودی در سن شروع این دوره در شما نقش دارد. اگر مادر شما پیش از موعد دچار یائسگی شده، باید این مسئله را با پزشک خود مطرح کنید. عوامل زیادی در یائسگی زودهنگام (قبل از ۴۰ سالگی) نقش دارند، که برخی از آن‌ها ژنتیکی هستند، مانند زنانی که مبتلا به سندرم ایکس شکننده هستند. ایکس شکننده یک جهش ژنتیکی مرتبط با کروموزوم ایکس است و این مسئله محرک اضطراب، بیش فعالی و ناتوانی ذهنی است.

 

وزن، فرم بدن و میزان تناسب اندام

اگرچه وزن و فرم بدن از بیماری های ارثی از مادر به شمار نمی‌رود و مادر در ویژگی‌های بدنی فرزندانش نقش دارد. در بسیاری از موارد، فرزندان تحت تأثیر سبک زندگی مادر در خصوص عادت‌های غذایی و ورزش کردن قرار می‌گیرند. بنابراین اگر با همان عادت غذایی مادرتان بزرگ شدید، تعجبی ندارد که اندامی مثل او داشته باشید. به همین ترتیب، بخشی از میزان تناسب اندام در اثر عوامل ژنتیکی و بخشی دیگر از آن ناشی از سبک زندگی است. ژنتیک نقش مهمی در ساختار عضلانی بدن دارد.

با این حال اگر مادر شما دچار چاقی است،  شما می‌توانید با یک رژیم غذایی سالم و انجام ورزش، سرنوشت خود را تغییر دهید.

بیماری‌ های ارثی از مادر

نتیجه گیری

بخش عظیمی از عارضه‌ها به نوع ژنتیک فرد ارتباط دارند؛ این مشکل بیش از آن که از کمبود مراقبت و سبک زندگی ناشی شود، به دلیل بالا و پایین بودن میزان برخی از هورمون‌ها در بدن زنان است که این بیماری های ارثی از مادر را به دختر منتقل می‌کند. خوشبختانه بسیاری از این بیماری‌ها قابل تشخیص زودهنگام یا پیشگیری است.

نوشته های مشابه

دکمه بازگشت به بالا